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Los adolescentes y preadolescentes ocupan sus días con actividades que pueden practicar cómodamente sentados, como chatear, navegar por Internet o mirar televisión.
Es decir, que muy pronto, actividades como jugar fútbol o escondidas, saltar lazo, andar en bicicleta o caminar podrían pasar al catálogo de antigüedades de generaciones pasadas.

Estudios cientí­ficos advierten la importancia de moverse

La tercera causa más frecuente de consultas médicas se debe a lesiones osteomusculares como:
* Lumbalgias agudas mecánicas.
* Dorso lumbagos.
* Contracturas musculares.
* Cervicalgias.
* Túnel del carpo.
* Problemas de hombro.